Inhaltsverzeichnis
- U25 Berlin und Martina Witsch
- Adrian Schimmelpfennig und Smartphone-Nutzung
- Studien aus Deutschland und Australien
- Suizidprävention Berlin und Holger Münch
U25 Berlin und Martina Witsch
Martina Witsch arbeitet bei U25 in Berlin. Die Plattform richtet sich an suizidgefährdete Jugendliche. Sie setzt auf das Peer-to-Peer-Prinzip. Junge Menschen schreiben anonym. Die Antworten kommen von geschulten Ehrenamtlichen mit eigenen Krisenerfahrungen. Einsamkeit und Überforderung zählen dort zu den häufigsten Themen.
„Wir bekommen oft die Rückmeldung, dass die niederschwellige, anonyme Beratung unheimlich geholfen hat“, sagt Witsch. Eine 25-Jährige ohne berufliche Orientierung nach dem Studium blieb ihr besonders im Gedächtnis. Soziale Medien verstärken laut Witsch Essstörungen durch ständigen Vergleich. Sie betont, dass diese Netzwerke nicht nur das Körperbild, sondern auch die Wahrnehmung des eigenen Lebens prägen.
Adrian Schimmelpfennig und Smartphone-Nutzung
Adrian Schimmelpfennig arbeitet als Politikberater mit sozialen Medien. Er berichtet von persönlichen Beobachtungen im Freundeskreis. „Ich habe viele Freunde dabei beobachten können, wie sie sich in Abgründe gescrollt und verglichen haben“, sagt er. Seine Eltern-Medien-Akademie will Jugendliche aus der Dopamin-Falle holen. Entwicklungen, die auch im schulischen Umfeld sichtbar werden, mehr hier.
Seit der Einführung des Smartphones 2007 stieg die Suizidrate bei Teenagern in den USA um über 60 Prozent. Schimmelpfennig erkennt einen ähnlichen Trend in Deutschland. Rund 25 Prozent der Kinder und Jugendlichen zeigen Angststörungen oder depressive Symptome.
Studien aus Deutschland und Australien
Die JIM-Studie 2025 des Medienpädagogischen Forschungsverbunds Südwest liefert konkrete Zahlen. Jugendliche zwischen 12 und 19 Jahren verbringen im Schnitt rund 4 Stunden täglich am Smartphone. Die Postbank-Jugend-Digitalstudie 2025 zeigt einen frühen Einstieg. 71 Prozent besitzen spätestens mit 12 Jahren ein eigenes Gerät.
In Australien gilt seit Kurzem ein gesetzliches Mindestalter von 16 Jahren für soziale Medien. In Deutschland existiert keine solche Regelung. Die WHO-Schulbefragung bei 11-, 13- und 15-Jährigen belegt problematische Nutzung. Viele beschreiben suchtähnliches Verhalten. Besonders 13-jährige Mädchen melden dauerhafte gedankliche Beschäftigung.
Suizidprävention Berlin und Holger Münch
Suizide zählen bei jungen Menschen zu den häufigsten Todesursachen. Markus Geißler von der Berliner Fachstelle Suizidprävention warnt vor vereinfachten Erklärungen. Ein kausaler Zusammenhang zwischen sozialen Medien und Suiziden ist statistisch nicht belegt. Öffentliche Daten erfassen keine Motive. In der polizeilichen Kriminalstatistik Berlin machen Internetdelikte wie Hasskriminalität rund 5 Prozent aus, ein Thema, das auch bei Berliner Schulen eine Rolle spielt.
BKA-Präsident Holger Münch äußerte sich Ende 2025 kritisch zur Regulierung. „Die Versuche, soziale Medien zu regulieren, haben leider bisher nur sehr beschränkten Erfolg.“ Er verweist auf unklare Meldepflichten im Digital Services Act. 2025 gingen nur 92 Meldungen großer Plattformen beim BKA ein. Sie betrafen vor allem Hasskriminalität, Suizide und angedrohte Gewalttaten. „Die großen Social-Media-Unternehmen kümmern sich einfach nicht“, sagt Münch.
Die Berliner Fachstelle Suizidprävention besteht seit 3 Jahren. Sie wird vom Land Berlin gefördert und vom Caritasverband für das Erzbistum Berlin getragen. Dort arbeiten aktuell 3 Fachkräfte. Thomas Geißler betont die Bedeutung offener Kommunikation. Die Kampagne Schweigen kostet Leben wirbt für Zuhören und Unterstützung. Auf suizidpraevention-berlin.de finden sich 50 konkrete Hilfsangebote. Hilfe bietet auch die Telefonseelsorge unter 0800/111-0-111 und 0800/111-0-222. Die Beratung ist anonym und kostenfrei.
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FAQ
Warum leiden viele Jugendliche unter Einsamkeit?
Viele Jugendliche berichten von Einsamkeit, weil digitale Kommunikation reale soziale Kontakte verdrängt und Vergleiche in sozialen Medien das Gefühl von Ausgrenzung verstärken.
Welche Rolle spielen soziale Medien bei psychischen Belastungen?
Soziale Medien beeinflussen laut Fachstellen das Selbstbild, fördern ständigen Vergleich und können Überforderung, Essstörungen sowie depressive Symptome begünstigen.
Wie viel Zeit verbringen Jugendliche täglich am Smartphone?
Jugendliche zwischen 12 und 19 Jahren nutzen ihr Smartphone im Durchschnitt rund 4 Stunden pro Tag, wie aktuelle Studien aus Deutschland zeigen.
Welche Hilfsangebote gibt es für suizidgefährdete junge Menschen in Berlin?
In Berlin bieten unter anderem die Plattform U25, die Berliner Fachstelle Suizidprävention sowie die Telefonseelsorge anonyme und kostenfreie Unterstützung an.
Quelle: Berliner Morgenpost, SN2 WORLD
